Ici, au Québec, on parle beaucoup de la météo parce qu'on a des hivers froids et on a hâte de voir arriver le soleil et le temps chaud. Pour moi, le soleil est un remède. Avec lui arrive l'énergie et la bonne humeur. Aussitôt qu'il se montre le bout du nez, je sens le besoin de sortir toute la journée. Faire de longues marches, lire dehors, faire de la photo, sortir avec les enfants. Pour moi l'arrivée de l'été est synonyme de bien-être. Ma vie se porte mieux lorsqu'il fait beau et chaud dehors. Je suis de ces personnes qui sont réellement affectées par le temps qu'il fait dehors. Lorsqu'il pleut j'ai moins d'énergie et suis plus fatiguée. S'il fait froid, j'ai plus de difficultés à accomplir mes tâches quotidiennes. S'il fait beau, tout est plus facile. Je pense que je serais le type de personne à qui la luminothérapie profiterais. Malheureusement, le temps gris est constant. On a une journée de beau temps et ...